ダイエットでまったく食事制限なし 運動なし で体重が減る究極の方法!

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ダイエットでまったく食事制限なし 運動なし で体重が減る究極の方法!

 

ダイエットでまったく運動なしで体重が減る方法って本当に

あるのだろうか?

 

 そんな方法があれば是非に、聞いてみたいと思った事があります。 

 

でもそれを本当に信じるか?

 

信じないか?はアナタの自由ですが・・・

 

 実は、筋トレもせず、運動もなし痩せる方法があるのです。 

 

実際、太っている人が、急に運動すると

どうなりますか?

 まず、身体が動かない! 

動悸息切れ、ヘタしたら、心筋梗塞

呼吸器不全になるかもしれません。

 

 

そんなに太ってないから大丈夫といっても

 実際に運動して、すぐには絶対に痩せないです! 

 

なぜ痩せないのか?

 

カロリー消費の問題ですから・・・

いくら、太っている人が頑張って運動しても

 毎日、まず運動できないです・・・ 

 

経験ある人は判るでしょう・・・

 

だって、運動したくないから、太っているのに

 一念発起しても、三日坊主になることが 

決まっています。

 

そんな人が、いくら頑張っても、3日 1時間運動しても

 

高々、カロリー消費はいくらぐらいだと思いますか?

 

プロの運動選手で、みっちり、2時間半 トレーニングして

 700キロカロリーくらいです! 

 

いいですか?

 

太っている人が、いくら頑張って、1時間 運動したと言っても

 せいぜい、200キロカロリーくらいでしょう・・・ 

 

1Kgの脂肪を減らすのに、7000(7千)キロカロリーの消費がいるんですよ!

 

理解いただけましたか?

 

 

プロの選手が 2時間半 × 10倍 30時間 で 7000キロカロリーです

それもハードなトレーニングで

 

そんなの、太っている人が、すぐに痩せませんよ!

 

でしょ・・・

 

では?どうするか?

 

今の食事を、減らすしかありません!

 

ダイエットでまったく運動なしで体重が減る方法!

それは食べないことです!

 

 でも食べたいですよね・・・ 

 

現実に、リバウンドばかりしてしまいますよね・・・

 

だって欲求があるから、仕方がありません!

 

それを簡単に解決する方法があります!

 

それが、究極のダイエット!

 

 元から、欲求を消して食べたく無くなれば 

 

 元から、体重の減量はできたも同然です。 

 

その方法ってどんなのかを知りたくありませんか?

実際、ワタシと友人で試したんですよ・・・

ホントはワタシより、友人の方が、医者にホントに、生活習慣を変えないと

と言われていたんでが、ワタシより先に、カラダが変化して、医者にもOKを貰っていました。

 

 

 

カラダの根本から変化させることが重要!